어수선한 책상이 건강에 나쁜 이유
어떤 사람들은 데스크탑을 완벽하게 청결하게 유지하려고 노력합니다. 다른 사람들은 질서의 부족을 정당화하며 이러한 혼란을 "예술적"이고 "창조적"이라고 부릅니다. "창의적인" 작업 환경이 그렇게 무해합니까?
어수선한 책상의 위험성
참조! 미국 연구자들은 단조로운 활동과 어수선한 직장이 사람들의 능력에 나쁜 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다.
약 5,000명을 대상으로 한 연구가 수행되었습니다. 그 중 절반 이상이 여성이고, 실험 참가자의 평균 연령은 30~80세다.
자원봉사자들에게 직장에 대해 질문했습니다. 이들은 정보를 기억하고 활용하는 능력, 집중력, 논리적 사고력을 평가하는 테스트를 통해 테스트를 받았습니다.
중요한! 깨끗하지 않은 환경에서 일하는 직원은 깨끗한 환경에서 일하는 직원보다 효용성이 떨어지는 경향이 있었습니다. 특히 여성이 취약했습니다.
주의 분산
물체가 혼란스럽게 축적되면 뇌가 정보를 정상적으로 처리하지 못하게 됩니다. 그러므로 직원은 집중하기 어렵다.
신경 긴장과 스트레스
'엉망'에 대한 끊임없는 고민으로 코티솔 수치가 증가합니다. 산더미처럼 쌓인 빨래하지 않은 옷이나 책더미를 보세요. 방을 나가면 레벨이 떨어집니다.
"내일을 위해"
나는 평소의 혼란을 정리하고 싶지 않습니다. 이는 미루는 일, 즉 일을 무기한 미루는 일로 이어집니다. 끊임없이 모든 것을 내일로 연기하기로 결정했습니다. 결정은 천천히 이루어지고 조직력은 감소합니다.
돈 부족
시간이 낭비되는 경우가 많습니다. 필요한 것을 찾으려고 스스로 목숨을 끊습니다. 어떤 사람들은 오래된 것을 찾는 것보다 새 것을 사는 것이 더 쉽다고 결정하기도 합니다.
손실은 분명합니다. 잃어버린 시간이 아니었다면 공부하고, 일하고, 사람과의 관계, 비즈니스 및 직업적 관계를 구축하는 것이 가능했을 것입니다.
질병
어수선한 것이 왜 위험합니까? 사물에 집먼지 진드기가 나타납니다. 그들은 알레르기 반응을 일으킵니다. 이는 아파트 거주자에게 천식을 유발할 수 있습니다.
초과 중량
참조! 미국의 건강 전문가 커뮤니티는 가정의 질서에 대한 체중의 의존성을 밝히는 실험을 수행했습니다.
혼란의 이유가 무엇인지는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 문제가 발생한다는 것입니다. 혼돈은 스트레스와 과도한 체중 증가를 유발합니다.
주목! 심리학자들은 필요 이상으로 먹고 음식에 부절제함을 나타내는 것도 장애라고 믿습니다.
현재를 살아갈 수 없음
장애는 부정적인 감정의 발현을 유발합니다. 청소의 주요 목적은 평화와 조화를 위해 노력하는 것입니다.
테이블 위에서 완벽한 주문을 위해 노력할 가치가 있습니까?
중요한! 전문가들은 책상을 정리하면 직원의 성과가 크게 향상된다는 결론을 내렸습니다.
"덤프"는 삶에 대한 통제력을 상실하게 만들고 삶의 질을 저하시킵니다.이제 혼란스러운 상황을 정리하고 삶을 더욱 성공적으로 만들고 건강을 개선할 때입니다!
그러나 완벽한 것은 없다는 것을 이해해야 합니다. 모든 것에서 비례감을 유지하는 것이 중요합니다! "중용"은 완전한 부주의와 과도한 지루함 사이에 있습니다.
청결도와 질서가 훌륭합니다. 그러나 그들에 대한 열망이 질서를 유지하는 방법을 모르는 사람들에 대한 비난과 결합되어서는 안됩니다. “깔끔한 사람”은 “슬롭”보다 교만하게 자신을 높여서는 안 됩니다.
