에어매트리스 위에서 자면 해롭나요?

풍선 매트리스 – 수면을 위한 보편적인 솔루션. 메인 침대나 엑스트라 침대로 사용하기 쉬우며, 휴가나 해변으로 가져가기도 쉽습니다. 수면의 편안함은 제품의 두께에 따라 크게 좌우된다는 점을 기억할 가치가 있습니다.

두께가 있는 매트리스를 구매하기로 선택하셨다면 50cm 또는 20cm 첫 번째 옵션을 선호해야 합니다. 추운 땅에서 저체온증을 예방하고 물 위에서 사용할 때 편리합니다.

너비도 중요해요, 좁은 수면 공간에서는 키와 몸무게가 큰 사람이 편안하게 잠을 자기가 어렵 기 때문입니다. 이것은 손님 옵션에 가깝습니다. 가장 좋은 방법은 1.5개의 매트리스입니다. 그 위에서 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 이러한 제품은 일반 매트리스를 대체할 수 있을 것 같지만 실제로는 많은 실망을 가져올 것입니다.

에어매트리스에서 자면 척추에 미치는 영향

정형외과적 효과는 척추를 생리학적으로 올바른 위치로 지탱할 수 있는 매트리스에 의해서만 제공됩니다. 즉, 척추는 엉덩이가 아래로 내려가고 요추 부위가 덜 내려가는 올바른 곡선을 가져야 합니다.

스프링과 스프링이 없는 블록이 있는 정형외과용 제품은 탄성이 있고 충분한 강성을 갖습니다. 이에 비해 팽창형 제품은 이러한 효과를 보장할 수 없으므로 척추가 제대로 이완되지 않습니다.

요점은 이러한 에어 매트리스의 내부 충전에 있습니다. 고무 또는 폼으로 둘러싸인 비닐 공기 챔버로 구성됩니다. 이것은 척추에 대한 견고한 지지를 허용하지 않습니다. 머리는 더 높게 놓여 있고 허리와 엉덩이는 체중에 따라 오목한 부분으로 "들어갑니다".

오랫동안 수면 중 신체의 이러한 자세는 해롭습니다. 종종 등 근육에 통증이 발생합니다.

에어 매트리스: 허구와 진실

실용적인 사항

팽창식 제품의 가장 중요한 장점 중 하나는 실용성입니다. 특히 모델에 펌프가 장착된 경우 팽창 및 수축이 쉽습니다.

그러나 종종 한 달 사용 후 매트리스가 수축되기 시작하며 대부분 밤에 이런 일이 발생합니다. 그리고 당신은 일어나서 그것이 새는 곳을 찾아야 합니다. 대부분의 경우 구멍은 관절이나 이음새에 형성됩니다. 형성된 구멍의 공기는 휘파람 소리와 함께 빠져 나가지 않고 천천히 나오므로 표면을 센티미터 단위로 문지르고 손상된 부분을 찾아야합니다.

중요한! 너무 단단해질 때까지 매트리스를 부풀리면 매트리스가 더 빨리 새기 시작합니다. 그리고 고양이나 개가 긁으면 매번 새로운 구멍으로 위협할 것이다. 제품의 서비스 수명은 6~12개월입니다.

정형 외과

에어 매트리스를 채우는 것은 일반 매트리스에 비해 정형외과적 효과가 더 나쁩니다. 장기간 사용하면 수면 중에 허리가 아프고 신체 자세가 지속적으로 부정확해집니다.

안전

일반적인 제품과 비교하여 제조업체는 접착제를 사용하여 풍선 제품을 생산합니다. 접착제를 흡입하면 신체에 해로울 수 있으며 합성 표면은 습기를 잘 흡수하지 못합니다. 잠을 자면 항상 덥기 때문에 피부 호흡에 부정적인 영향을 미칩니다.

항상 에어매트리스 위에서 자는 것이 해롭나요?

자연에 놀러갈 때, 호수에서 휴식을 취할 때, 게스트 옵션으로 사용하는 등 짧은 시간 동안 수면을 취하는 데 사용하는 것이 좋습니다.

계속 잠을 자면 허리에 문제가 생길 수 있고, 바닥에 누워 있으면 저체온증, 감기, 콧물이 나올 수 있습니다.

잠이 편할까

이 매트리스는 엑스트라 베드를 추가하기 어려운 소형 아파트에서 사용하기에 편리합니다. 그래서 그냥 날려서 서랍에 넣었습니다. 사용하면 큰 장점이 되지만 누워서 자면 너무 편해요?

잠자는 곳 대신 풍선 제품을 구매한 사람들의 리뷰를 읽으면 이 주제에 대한 다음과 같은 의견을 들을 수 있습니다.

• 펌프를 너무 많이 사용하면 칸막이가 찢어지기 시작하고 밤에 침대가 수축됩니다.
• 구멍이 쉽게 나타납니다.
• 침대 린넨을 말아서 접습니다.
• 종종 화학물질 냄새가 난다.
• 자고 나면 허리가 자주 아프다.

위의 모든 사항을 바탕으로 이러한 제품은 비영구적이거나 임시적인 수면 장소로 사용하는 것이 가장 좋다는 결론을 내릴 수 있습니다. 천연 소재(코코넛 야자나무, 면)로 만든 본격적인 매트리스를 대체해서는 안 됩니다.

정형외과 의사에 따르면 장기간에 걸쳐 풍선 침목에서 지속적인 수면을 취하면 탈장의 출현을 포함하여 척추에 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.