나쁜 조언: 상황을 더욱 악화시키는 "미생물" 생활 꿀팁

히포크라테스는 “질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다”고 남겼습니다. 이 진술의 진실성에 대해서는 의심의 여지가 없습니다. 단지 병원체로부터 자신을 보호하는 방법은 사람마다 다를 뿐입니다. 그 중 일부는 효과적이지만 일부는 쓸모가 없으며 일부는 신체에 해를 끼칠 수도 있습니다. 오늘 저는 특히 후자의 범주에 속하는 8가지 "생활 꿀팁"에 대해 이야기하겠습니다.

항균비누 사용하기

더 효과적이라고 믿어집니다. 이 신화는 마케팅 전략의 결과입니다. 제조업체는 일반적인 치료법에 약간의 항생제를 추가하고 그로부터 돈을 벌기 시작했습니다.

사실 모든 종류의 비누는 똑같이 좋습니다. 왜냐하면 그 임무는 죽이는 것이 아니라 피부에서 세균을 씻어내는 것이기 때문입니다. 글쎄, 이 제품의 효과를 높이려면 일회용 종이 타월로 손을 말리면 됩니다.

알코올로 소독

모든 알코올 함유 물질은 병원균을 파괴할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 그것은 사실이 아닙니다.

60% 이상의 알코올을 함유한 용액만이 이 작업에 대처할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 외부 사용에만 유용합니다. 하지만 '예방을 위한 100g'의 효과는 거듭 반박돼 왔다.

5초 규칙

두 표면이 접촉하면 바이러스와 박테리아가 더러운 물체에서 깨끗한 물체로 즉시 옮겨질 수 없다고 믿어집니다. 따라서 예를 들어, 바닥에 5초 미만 동안 놓여 있던 숟가락은 깨끗한 것으로 간주됩니다.

실제로 모든 것이 완전히 다릅니다. 거리의 먼지와 같은 미생물은 즉시 물체에 달라붙습니다.

변기 커버를 덮으세요

공중화장실에 갈 때 많은 사람들은 배관 설비의 가장자리를 일회용 종이 냅킨으로 덮어서(감염이 들어가지 않도록) 안전하게 이용하는 것을 선호합니다.

이 조치는 눈에 보이는 오염을 방지하는 목적으로만 효과적입니다. 미생물의 경우 종이, 특히 젖은 종이는 미생물에게 심각한 장벽이 되지 않습니다.

흥미로운 사실: 변기는 감염원으로 간주되기 때문에 수도꼭지 손잡이나 세면대 등보다 더 자주, 더 철저하게 소독을 실시합니다. 결과는 논리적입니다. 좌석은 많은 사람들이 두려움 없이 만지는 변기의 다른 표면보다 몇 배 더 깨끗할 수 있습니다.

옷 소매를 사용하여 문 닫기

바이러스 및 박테리아로부터 보호하려는 이러한 시도는 효과적이지 않습니다. 왜냐하면 직물이 바이러스 및 박테리아에 심각한 장벽이 아니기 때문입니다. 물질의 밀도에 따라 미생물이 물질에 정착하거나 물질을 통해 신체에 침투할 수 있습니다. 그리고 슬리브의 사용 부분과 피부의 열린 부분의 접촉을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다.

손가락 관절로 엘리베이터 버튼 누르기

우리는 신체의 이 부분으로 얼굴을 거의 만지지 않는 것으로 알려져 있으므로 이 방법을 사용하면 미생물에 의한 감염 위험이 줄어듭니다. 이 신화를 반박하려면 가려운 눈 등을 닦는 데 브러시를 사용할 때 브러시의 위치를 ​​기억하는 것으로 충분합니다. 그리고 사실 미생물도 움직이는 방법을 알고 있습니다.

누군가 재채기나 기침을 할 때 숨을 참는다

미생물이 뿌려진 분비물은 시간이 지남에 따라 신체의 점막으로 이동하여 옷이나 피부에 정착할 수 있기 때문에 이 조치는 효과적이지 않습니다. 그러므로 개인 위생 수칙을 준수하는 데 더 많은 관심을 기울이는 것이 좋습니다.

장갑을 자주 착용함

일회용 니트릴 장갑은 단 하나의 미생물도 통과할 수 없는 안정적인 장벽 역할을 합니다. 그러나 장기간 착용하는 경우를 제외하고 올바르게 사용해야 합니다.

요점은 손바닥에 꼭 맞는 제품이 땀샘에서 분비되는 수분 축적에 기여한다는 것입니다. 그리고 이것은 장갑 아래에 갇힌 미생물의 이상적인 번식지입니다. 또한 물은 공기 교환의 부족과 결합하여 피부의 바깥층을 부드럽게 만듭니다. 이는 장벽 기능이 약화되는 것입니다. 따라서 지속적으로 장갑을 착용하는 비극적인 결과 중 하나는 염증 과정일 수 있습니다.

그러한 문제를 피하는 것은 어렵지 않습니다. 이렇게 하려면 필요에 따라 장갑을 사용하고 오래된 장갑을 착용하려는 유혹을 거부하면 됩니다.