더 해로운 것은 베이핑과 담배입니다. 전문가의 의견

많은 사용자, 의사, 과학자들은 베이핑과 담배 중 어느 것이 더 해로운지 궁금해하고 있습니다. 최근 몇 년간 이 주제에 관한 여러 연구가 수행되었습니다. 과학자들은 베이핑을 선호하여 일반 담배를 완전히 끊는 것이 웰빙을 향상시키는 데 도움이 된다는 결론을 내렸습니다. 하지만 아예 담배를 피우지 않는 것이 더 좋습니다. 이 기사에서는 그 이유를 자세히 설명합니다.

베이프의 작동 원리

담배나 전자 담배보다 더 해로운 것이 무엇인지 이해하려면 작동 원리를 이해하는 것이 좋습니다. 전자 담배의 장치는 아주 간단합니다. 분무기, 히터, 액체 캡슐 및 배터리로 구성됩니다. 가열하는 동안 향기로운 액체가 증발하기 시작합니다.

그러나 생성되는 것은 일반 담배처럼 연기가 아니라 증기입니다. 니코틴, 향료, 향료가 함유되어 있습니다. 전자 담배와 일반 담배가 더 해로운지 연구하면 베이핑의 몇 가지 장점을 강조할 수 있습니다.

• 낮은 베이핑 온도;
• 일산화탄소, 이산화탄소 및 기타 연소 생성물이 없음;
• 담배 연기에 다량으로 존재하는 발암 물질과 자유 라디칼은 형성되지 않습니다.
• 불쾌한 냄새가 없습니다.

무엇이 더 해로운가 – 담배와 베이프: 과학 연구에 대한 검토

그러나 증기가 건강에 영향을 미치지 않으므로 완전히 안전하다고 생각하지 마십시오.실제로 베이핑이나 담배보다 더 나쁜 것이 무엇인지 알아내야 합니다. 이를 위해서는 우선 과학적 연구 결과에 의존하는 것이 좋습니다.

2018년 연구

가장 최근의 행사 중 하나는 2018년 NASEM Academy(미국)에서 열렸습니다. 피험자들에게 일반 담배를 완전히 끊고 전자담배로 바꾸도록 요청했습니다. 덕분에 과학자들은 베이핑이나 담배보다 더 위험한 것이 무엇인지 알아낼 수 있었다. 연구자들은 단기적으로 베이핑으로 완전히 전환하는 것이 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 결론을 내렸습니다.

피험자들은 기침이 줄어들고 호흡이 더 좋아지기 시작했다고 언급했습니다. 일반적으로 건강이 정상으로 돌아왔습니다. 게다가 그들은 제한 없이 담배를 피웠다. 그러나 실험의 일부로 전자 기기만 사용하도록 요청받았기 때문에 베이핑과 담배 사이에는 선택의 여지가 없었습니다.

그러나 이러한 결과는 대부분의 사람들에게만 적용된다는 점을 명심할 가치가 있습니다. 반대로 일부 대표자는 증기를 흡입하는 것이 더 어렵다고 생각하여 질식하기 시작합니다. 또한 전자담배 액상에는 니코틴도 포함되어 있습니다. 베이프를 피우면 어떤 일이 일어날지 궁금할 때, 여전히 건강에 미치는 영향이 있다고 말해야 합니다.

• 뇌 기능 장애;
• 자제력과 주의력 약화;
• 과민성 증가;
• 혈압과 맥박 증가;
• 심장에 가해지는 부하 증가;
• 혈관 질환 발병 위험;
• 향수에 대한 알레르기 반응.

전자 기기는 상대적으로 새로운 것이기 때문에 연구에서는 아직 전자 기기가 건강에 미치는 장기적인 영향을 고려하지 않았습니다. 이런 의미에서 담배와 전자 담배 중 어느 것이 더 나은지 말하기는 어렵습니다.

사용자가 베이프와 일반 담배를 모두 계속 사용하면 건강에 대한 피해가 증가한다는 점도 고려해 볼 가치가 있습니다. 이는 심혈관, 호흡기 및 소화 시스템에 부정적인 영향을 미치는 니코틴의 높은 소비 때문입니다.

2021년 연구

최근 과학자들은 담배나 전자담배가 더 나쁜지 다시 연구하기 시작했습니다. 이번에는 국제적인 연구자 그룹이 작업을 시작했습니다. 다양한 연령층의 자원봉사자 3,700명이 피험자로 선정되었습니다. 그들은 2개의 그룹으로 나뉘었습니다:

1. 첫 번째는 사용자가 베이핑으로 완전히 전환했다는 것입니다.
2. 두 번째는 사용자가 전자 담배와 일반 담배를 모두 흡연했다는 것입니다.

몇 달 후, 과학자들은 건강에 위험한 산화 과정을 자극하는 혈액 내 물질의 함량을 측정했습니다. 첫 번째 그룹에서는 이러한 화합물의 수가 감소하고 두 번째 그룹에서는 증가한다는 것을 알 수 있었습니다.

이를 바탕으로 담배나 전자 담배 중 흡연을 하는 것이 더 낫다는 결론을 내릴 수 있습니다. 베이프는 정말로 건강에 더 안전합니다. 그러나 어쨌든 담배를 전혀 피우지 않는 사람들의 혈액 내 위험 물질 수치는 훨씬 더 낮습니다.

두 가지 유형의 제품을 함께 사용하면 건강에 부정적인 영향이 증가한다는 것도 분명합니다. 이에 대한 정확한 이유를 밝히는 것은 아직 불가능했습니다. 그러나 베이프와 일반 담배를 피우는 사람들은 훨씬 더 많은 니코틴과 기타 유해 물질을 섭취한다는 가정이 있습니다.

니코틴이 없는 베이프는 얼마나 위험합니까?

베이핑이나 담배가 더 안전한지에 대한 질문만 고려하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 또한 니코틴이 포함되지 않은 액체 베이핑이 얼마나 위험한지 이해해야 합니다.불행하게도 어떤 경우에도 프로필렌 글리콜과 글리세린을 함유하고 있기 때문에 건강에도 해롭습니다.

그 자체로는 위험하지 않지만 가열하면 다음 화합물로부터 알데히드 및 ​​기타 부산물이 형성됩니다.

• 아세트알데히드(발암 가능성이 있음);
• 글리옥살(돌연변이를 일으킬 수 있음);
• 포름알데히드(발암물질);
• 아크롤레인(호흡기 표면에 자극을 유발함).

니코틴이 없더라도 전자담배를 피우는 것은 말 그대로 몸에 독을 주는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 액체에는 폐 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 향료(예: 디아세틸)가 포함되어 있습니다.

베이핑은 언제 유용합니까?

설명된 연구를 통해 전자 담배와 일반 담배 중 무엇이 더 나은지 명확하게 말할 수 있습니다. 베이핑은 실제로 덜 해롭지만 흡연을 전혀 하지 않는 것이 더 좋습니다. 따라서 전자 기기가 더 유용한 경우는 딱 하나뿐입니다. 담배를 끊으려면 2단계를 거쳐야 합니다.

1. 베이프(vapes)로 완전히 전환하여 담배를 끊으세요.
2. 베이핑을 완전히 포기하세요. 일반적으로 흡연으로부터.

또한 먼저 거의 같은 양의 니코틴을 함유한 액체를 사용해야 합니다. 그런 다음 점점 덜 강한 액체를 구입하고 점차적으로 사용을 중단하십시오.

이 경우 vape와 전자 담배의 차이점을 이해할 필요가 없습니다. 실제로 작동 원리는 동일하지만 첫 번째 모델은 일반 담배와 완전히 유사해 보였습니다. 그래서 그들은 그런 이름을 받았습니다.

제시된 리뷰에 따르면 니코틴이 없는 담배나 베이핑이 더 해롭다는 것이 분명합니다. 유해성 정도에 따라 모든 옵션을 정렬하면 다음 목록이 표시됩니다(내림차순).

1. 담배.
2. 니코틴을 넣은 베이핑.
3. 니코틴 없는 베이프.
4. 완전한 금연.

분명히 흡연과 베이핑 중 어느 것이 더 낫습니다. 전자 장치는 기존 제품에 비해 위험하지 않습니다. 그러나 담배를 피우지 않는다면 담배를 피우기 시작할 의미가 없습니다. 그리고 그가 그만두기를 원한다면 전자 장치가 그를 도울 것입니다.